EL
IDEAL ESPIRITUAL
"Anote su ideal espiritual: Dios, Jesús, Buda, la
mente, el mundo, o cualquier criterio que constituya para usted
un ideal del alma." [5091-3]
EL IDEAL MENTAL
Actitudes mentales ideales
"Escriba
la actitud mental ideal derivada de su ideal espiritual, en
sus interacciones con sí mismo, la familia, los amigos,
los vecinos, los enemigos, las cosas, las circunstancias."
[5091-3]
EL IDEAL FÍSICO
Actividades físicas o materiales ideales
"El
ideal material no es el que produce las condiciones perfec-tas
en el plano físico, sino el que ha puesto y pone de manifiesto
en el mundo material el ideal espiritual y el ideal mental.
¿Cuáles son, entonces, las actividades ideales
concernien-tes a las cosas, las personas, las situaciones?"
[5091-3]
Instrucciones
para llenar
la hoja de ideales
1.
FORMULAR EL IDEAL ESPIRITUAL
Utilizando
una palabra o una corta frase, escriba en el círculo
central ("ESPIRITUAL") cuál es, actualmente,
su aspiración más elevada.
Ejemplos:
'Conciencia Crística'; 'unidad en Dios'; 'amor'; 'servicio';
'abandono del ego'; el modelo que anhela imitar; una cualidad
que quiere desarrollar; etc.
2.
DETERMINAR LOS ASPECTOS DE LA VIDA A CONSIDERAR
Anote,
en la parte externa de los círculos, las áreas
de su existencia o las personas a las cuales desea aplicar su
ideal espiritual.
Ejemplos:
'hogar'; 'profesión'; 'familia'; 'compañeros de
trabajo'; el nombre de alguna persona en particular (pariente,
amigo, colaborador, conocido, uno mismo); etc.
Al
principio, limítese a cuatro asuntos distintos, uno por
cuadrante. Después, podrá dividir los círculos
en más sectores, a fin de tomar en cuenta todos los aspectos
importantes de la vida que intenta mejorar según su ideal
espiritual.
3.
ANALIZAR LAS ACTITUDES MENTALES IDEALES
Indique
en el segundo círculo ("MENTAL") las actitudes
mentales que expresan su ideal espiritual, en relación
con los asuntos mencionados en cada sector de la hoja.
Ejemplos:
Actitudes de 'paciencia', 'tolerancia', 'comprensión',
'gentileza', hacia sí mismo, sus familiares, sus colegas,
o las circunstancias de la vida en general, podrán reflejar
un ideal espiritual de 'amor'.
4.
ESPECIFICAR LAS ACTIVIDADES FÍSICAS O MATERIALES IDEALES
En
cada sector del último círculo ("FÍSICO"),
apunte las actividades a emprender para manifestar en el mundo
material las actitudes mentales ideales correspondientes al
ideal espiritual.
Ejemplos:
'Acostarse más temprano de noche' le ayudará a
descansar mejor y así a mostrar más 'paciencia';
'leer libros espirituales con regularidad' le permitirá
tener más 'tolerancia' y 'comprensión' por los
demás; etc.
~
A fin de poder modificar los ideales, se aconseja llenar la
hoja de trabajo con lápiz. Otra alternativa consiste
en tomar una hoja limpia cada vez que los ideales cambian; en
este caso, conviene destruir la precedente, para terminar con
las cuestiones "anteriores" antes de empezar con las
"nuevas".
Las siguientes sugerencias resultan ser útiles a quienes
desean obtener el mejor provecho de sus ideales en la vida diaria:
·
Repase periódicamente la hoja de ideales (cada semana,
por ejemplo). Analice lo que ha cambiado desde la vez anterior
y determine lo que debe ser modificado o agregado.
·
Para cada sector, examine cuáles son las disciplinas
más fáciles y las más difíciles
de aplicar, y pregúntese por qué.
·
Estudie la forma más apropiada de poner en práctica
esos conceptos.
·
Comprométase a realizar esta semana por lo menos una
cosa para acercarse a su ideal espiritual, y ¡hágalo!
VIDA
Y MUERTE: EL PEREGRINAJE DEL ALMA
de Harvey A.. Green (Serie para los miembros del A.R.E) Pasaje
estractado y traducido por la Prof. Nora M. Rodríguez
Galíndez
En
cada alma está impreso el patrón de la creación
y hacia su centro existe la conciencia de ser eterna- Cada alma,
como una radio, está en ángulo de proximidad diferente
y desde allí crece en la dirección de esta unicidad
y desarrolla una individualidad diferente de cualquier otra
alma.
El alma, componente eterno de cada uno de nosotros, es el depósito
de toda la experiencia. Como no esta limitada en tiempo y espacio,
tiene acceso a todas sus experiencias y a las de todas las otras.
Rudolf Steiner en su Teosofía- "El alma es el eslabón
que conecta el espíritu del alma y su cuerpo- son las
fuerzas de la simpatía y antipatía las que debido
a su relación mutua, causan las manifestaciones del alma
como el deseo, la sensibilidad, la esperanza, la fantasía
y el miedo".
El alma eterna, no el cuerpo físico, es el punto focal
de las emociones de la imaginación, creatividad y todo
lo que con ellas se relacione.
